Aandacht

Luister je wel?

Ken je dat? Je zegt iets tegen je vriend, moeder, zus, broer, vriend, vriendin en diegene schiet gelijk in de verdediging. Jij wilt iets uitleggen …

Haast

Heb je wel eens nagedacht over haast? Waarom je haast hebt? Wat haast met je doet? Wat ‘haast hebben’ eigenlijk betekent? Haast is een manier …

Flow…

…je hebt het of je hebt het niet. Maar is dat zo? Ik denk dat het te creëren valt. Hoe? Door te doen waar je …

Multitasken is out!

Okee, dus: je bent administratie aan het opbergen, emails aan het checken, een was op aan het hangen, een moeder aan het bellen, een lamp aan het vervangen, een kind aandacht aan het geven en je …

Mindful?

Een hot item van deze tijd is het mindful leven. En daarmee bedoelen we onder andere: leef in het nu, veroordeel en oordeel niet en …

Nu even niet!

Dit is al-tijd het scenario: als je lekker druk bezig bent, dan is er niets aan de hand. Loop je van hot naar her? Nergens last …

Mensch, erger je niet…

Wie heeft er niet last van? Irritaties omdat je steeds typfouten maakt in je verhaal. Kort aangebonden omdat je kinderen aan het jengelen zijn. Geïrriteerd over afspraken die …