Goed voelen

Te veel leuk is niet leuk meer…

Te veel leuk is niet leuk meer…

Nou jaaaa, zit je helemaal in de flow: alles gaat goed. Alles is leuk. Projecten hier, uitnodigingen daar. Werk, sociale contacten, gezinsleven, nieuwe uitdagingen. Energie te over. Tot… Tot het moment dat je alleen maar aan het rennen bent, je geen moment meer hebt om even dat kopje thee te drinken, je heel erg behoefte hebt aan even een avondje voor jezelf, je kribbig wordt, je man/ vrouw...

Lees verder

Eigenlijk…

Eigenlijk…

Dit woord: ‘Eigenlijk’ is één van de meest verneukeratieve woorden die ik ken…excusez le mot. Door ‘eigenlijk’ in je zin of gedachtengang te verweven doe je hetgeen je wilt zeggen of denkt weer teniet: ‘Eigenlijk mag ik dit chocolaatje niet eten…’. Hop, in je mond. ‘Eigenlijk wilde ik een avondje ontspannen op de bank’. Hop, weer een...

Lees verder

Loslaten is vernieuwen…

Loslaten is vernieuwen…

Deze wijsheid komt van mijn telefoon…ja, echt! Als ik met mijn smartphone naar de Facebook-App ga en ik sleep het scherm naar beneden, dan staat daar deze levensgrote wijsheid: Loslaten is vernieuwen. Wat mijn telefoon doet, is de pagina bijwerken en de laatste nieuwsberichten uploaden, maar ik vind dat deze uitspraak verder reikt dan dat. Op het moment dat je iets loslaat, toegeeft dat het...

Lees verder

Wanneer is het genoeg?

Wanneer is het genoeg?

Wanneer komt dat moment dat je besluit – niet anders meer kan dán besluiten – dat het anders moet? Dat je op die t-splitsing staat en je realiseert dat rechtdoor geen optie meer is? Wanneer is dat moment? Dat moment is aangebroken als je voelt in iedere vezel van je lichaam dat het anders móet. Dat dit niet meer is hoe je verder wilt, in een relatie, in het werk, in gedrag wat je...

Lees verder

Nooit meer lijnen! Nooit meer diëten!

Nooit meer lijnen! Nooit meer diëten!

Het kan! Het nieuwste en hipste op het gebied van gewichtsverlies is makkelijk, simpel en zelfs voor de grootste veelvraat goed ‘vol te houden’. Zeker in de tijden die eraan komen (Sinterklaas, Kerst en Oud&Nieuw) is het altijd fijn om een nieuwe methodiek achter de hand te hebben om aan het eind van 2012 niet met kilo’s en kilo’s aan overgewicht het nieuwe jaar in te...

Lees verder

Facebook

LinkedId