Inspiratie

Moeten? Moeten maakt gek!

Maar…ik heb een ‘behalve’-situatie gevonden! Een uitzondering op de regel! ‘Moeten’ is niet inspirerend, ‘moeten’ is remmend, ‘moeten’ zorgt niet voor actie…daarom opteer ik voor …

Uitstelgedrag

Wie doet het niet?: Vanaf morgen ga ik het anders doen. Morgen ga ik echt beginnen. Morgen….en vervolgens komt morgen en blijf je het zeggen. …

The bucket list

Ken je dat? Een bucketlist: een lijst met alle dingen die je nog wilt doen in je leven. Van vakanties tot dingen die je wilt …

De bodyscan

Een meditatie gericht op de verschillende lichaamsdelen. Een goede gevoelsoefening, is het voelen van alles wat er te voelen is in je lijf. Je doet …
nl_NLDutch